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これさえあればOK! 春からはじめるヨガ&ラン

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新学期・新年度を迎え、新しく何か始めるには絶好のタイミング。暖かくなって、思いっきり体を動かしたいという方も多いのではないでしょうか。スポーツを始める時、まずはウェアを揃えたいものですが、ユニクロにもスポーツにぴったりのウェアが豊富に揃っているのをご存知でしょうか?そこで今回は、スポーツを始めるときに“これさえあれば OK”な4アイテムをピックアップ!ビギナーさんでも始めやすいヨガとランニングにおすすめのコーディネートを、自身もラン歴17年というスタイリスト工藤満美さんに伺いました。


工藤満美
ファッションスタイリスト/一般社団法人ランガール理事

女性誌、スポーツ媒体、カタログなどを手がけるスタイリスト。一般社団法人ランガールでは女性向けランニングイベントなども企画運営している。ランニング歴17年でフィットネスも趣味であることからトレンドを取り入れたスポーツシーンでのスタイリングも手がけ注目をあびている。



縫い目がないので肌当たりがやさしく、ミディアムサポートで締め付け感がないので、様々なスポーツに対応してくれるアクティブシームレスブラ。バストをしっかり支えつつ、胸の形をキレイにキープしてくれます。今期は柄やデザインのバリエーションも増え、ますますコーディネートの幅が広がります。
「動きの制限がなく、汗をかいてもノンストレスなブラは、スポーツをする際になくてはならない存在。1枚でもサマになるシームレスブラは何枚も揃えたいアイテムです」(工藤さん)

【アイテム】
<右から>
アクティブシームレスブラミディアム
SPRZ NYアクティブシームレスブラ
SPRZ NYアクティブシームレスブラ(クロスバック)
アクティブシームレスブラミディアム





「多色使いのアクティブシームレスブラはいろいろなカラーのパンツと相性が良く、コーディネートのポイントにもなるので、1枚持っていると便利。柄×カラーで、思い切りカラフルなコーディネートにするとおしゃれっぽく決まります」

【着用アイテム】
SPRZ NYアクティブシームレスブラ(クロスバック)
ポケッタブルパーカ
ドライEXウルトラストレッチショートパンツ
スポーツランニングキャップ
※キャップの着用カラーは人気商品のため、品薄となっております。売り切れの場合はご容赦ください。
※その他スタイリスト私物





「ラベンダーやグリーン、イエローなど、春夏のトレンドカラーをヨガウェアとして取り入れると新鮮。ダークカラーの柄レギンスで下半身をすっきり見せてスタイルアップを狙います」

【着用アイテム】
アクティブシームレスブラミディアム
SPRZ NYエアリズムアンクルレギンスパンツ
※その他スタイリスト私物





吸汗速乾性のあるトップスはスポーツする際に欠かせないアイテムのひとつ。じんわり汗をかいた時も肌をサラサラに保てるので不快感なくスポーツを楽しめます。ボディラインを拾いすぎずシルエットが程よいので、スタイルをすっきり見せてくれます。
「スポーツする時に一番出番の多いTシャツは、何より素材感が大事。汗をかいた時もそうですが汗冷えもあるので、すぐに乾いてくれる素材がベストです」(工藤さん)

【アイテム】
<右から>
SPRZ NYドライEXクルーネックT
SPRZ NYドライEXクルーネックT
ドライEXクルーネックT
ドライEXクルーネックT





「背中がメッシュ素材のドライEX Tシャツは、風通しが良いので走っていて快適。ダークカラーになりがちなウェアもピンクをチョイスするだけで一気に女性らしい着こなしに。首元の開きもすっきりした印象です」

【着用アイテム】
ドライEXクルーネックT
エアリズムパフォーマンスサポートタイツ
ドライEXウルトラストレッチショートパンツ
ハーフリムサングラス
※その他スタイリスト私物





「襟ぐりが広く開いたTシャツなら、カラーインナーを着用してレイヤードを楽しめます。ドレープの効いた女性らしいシルエットで、ボディラインをすっきり見せてくれます。全身を淡いトーンにまとめると今年らしい着こなしに」

【着用アイテム】
SPRZ NYドライEXクルーネックT
エアリズムシームレスブラタンクトップ(レーサーバック)
エアリズムワイドテーパードパンツ
※その他スタイリスト私物





接触冷感やドライ機能、UVカットなど、暑い季節を快適に過ごせる機能が満載のエアリズムレギンスは、やわらかな素材感で、空気のように軽い着心地。シンプルな無地だけでなく柄バリエーションも豊富です。ハイウエストなのでお腹までしっかり包んでカバーしてくれるのも嬉しい限り。
「スポーツをするのに最適なレギンス。エアリズムレギンスはウエスト部分が幅広いので、お腹周りをすっきりフラットに見せてくれます。ストレッチ性も高く、足さばきも軽やかに」(工藤さん)

【アイテム】
<右から>
SPRZ NYエアリズムアンクルレギンスパンツ
SPRZ NYエアリズムアンクルレギンスパンツ
エアリズムアンクルレギンスパンツ
エアリズムアンクルレギンスパンツ





「前身頃が細いエアリズムレギンスは脚がほっそり見える視覚効果があるので、柄ものにもトライしやすいんです。着こなしの幅が広がるので、1本持っているとウェアコーデを楽しめます。白トップス&白スニーカーで柄レギンスを主役に春コーデを楽しんで」

【着用アイテム】
SPRZ NYエアリズムアンクルレギンスパンツ
ドライシームレスタンクトップ
アクティブシームレスブラミディアム
スポーツランニングキャップ
※その他スタイリスト私物





「タイツスタイルをスポーツ以外でも取り入れるのがトレンドの今、柄レギンスに丈が長めのトップスを合わせるとヒップも気にならず、デイリーに着回せます。寒色の中に1点暖色を差すだけで一気にこなれ感がアップ」

【着用アイテム】
SPRZ NYエアリズムアンクルレギンスパンツ
エアリズムシームレスブラタンクトップ(レーサーバック)
ドライワッフルチュニック
※その他スタイリスト私物





汗や水分をすばやく乾かすドライEXを使用したアンクル丈のパンツは、スポーツにはもちろん、カットソー見えするのでデイリーにも着回せる優れもの。裾がフィットするので動きやすく、抜群のストレッチ性でどんな動きもラクにできるのもポイントです。はきまわしやすい定番の4色展開で、着まわし力は絶大。
「ストンとしたシルエットで、キレイめなスタイルにもはき回せる優秀パンツ。太すぎず細すぎず、脚の形を強調しないのでスタイル良く着こなせます。ストレッチが効いているので、もちろんスポーツする時の機能性もバツグンです」

【アイテム】
ドライEXウルトラストレッチアンクルパンツ





「少しゆとりのあるパンツには、丈が短めだったり、身頃幅が広めのトップスのほうがバランス良く、こなれて見えます。カーキと相性の良いイエローを差し色に、春らしさが際立つカラーコーデに。靴をヒールに変えれば、街仕様の着こなしに」

【着用アイテム】
ドライEXウルトラストレッチアンクルパンツ
エアリズムボクシーT
エアリズムシームレスブラタンクトップ(レーサーバック)
※その他スタイリスト私物





「淡いパステルカラーと相性の良いライトグレーのパンツを合わせることで、春夏のトレンド感あるスタイルが完成。トップスはタイトめなシルエットのものを選ぶとスタイルアップに。アウターを脱いですぐにヨガが始められるって、ユニクロのスポーツウェアならでは」

【着用アイテム】
エアリズムシームレスブラキャミソール(クロスバック)
エアリズムUVカットメッシュパーカ(長袖)
ドライEXウルトラストレッチアンクルパンツ
※その他スタイリスト私物


アクティブラインナップはこちら


【Staff Credit】
撮影 古谷勝
スタイリング 工藤満美
ヘアメイク 石沢結希
モデル 池田莉子(NAMEe)
文 平沢朋子


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